W środę 18. marca 2015 r. członkowie Klubu Seniora NSJ Radom spotkali się w Domu Parafialnym. 

Tym razem gościem naszym była Pani Iwona Walkiewicz, fizjoterapeutka, która z wielką pasją opowiadała o różnych metodach wykonywania masażu i o jego wpływie na nasze samopoczucie i zdrowie. Uświadomiła nam kiedy i po co należy masaż wykonywać.  Okazało się, że jest  bardzo dużo technik wykonywania tych zabiegów w zależności od potrzeby pacjenta. Pani Iwona zwróciła także uwagę na potrzeby ruchowe każdego z nas, niezależnie od wieku. Nording walking  wykonywany prawidłową techniką uruchamia niesamowitą ilość ludzkich mięśni. Kolejne ciekawe spotkanie, które powinno przynieść owoce, bo wiele osób chce korzystać z umiejętności Pani Iwony.

BG

GALERIA